„Alles Walzer“
Was macht ein gelungenes Leben aus?
Die alten Griechen sahen zwei wesentliche Ausrichtungen dafür – Hedonia (das subjektive, kurze Glück aus bspw. Freude und Lachen) und Eudaimonia (ein stetiger, innerer Zustand von Glück durch Ausrichtung auf Tugenden im Einklang mit der Vernunft).
Zahlreiche jüngere Studien zeigen, dass soziale Beziehungen besonders wichtig sind, um langfristig glücklich zu sein. Die Ball-Saison in Wien und generell die Faschingszeit sind die perfekte Gelegenheit diese Prinzipien aktiv zu leben – Freude an der Unterhaltung trifft auf die Pflege von meaningful relationships! Brüderlein fein – erst recht beim Würstelstand nach dem Ball. 🙂
„I’ve concluded that the metric by which God will assess my life isn’t dollars but the individual people whose life I’ve touched.“
(Clayton Christensen)
In Zeiten großer Spannungsfelder – gesellschaftlich, wirtschaftlich, politisch – stelle auch ich mir (öfter als sonst) die existentiellen Fragen rund um Sicherheit, Sinn, Karriere und Familie. Diese langfristige Ausrichtung wird dennoch allzu gerne zugunsten des hektischen (unternehmerischen) Alltags schnell wieder vernachlässigt. Einen wie ich finde nützlichen Rahmen um die eigene „Glücksskala“ – auch abseits der Ballsaison – immer wieder zu justieren, finde ich im PERMA Modell von Martin Seligman. Ein Framework, mit dem ich v.a. auch im Rahmen von Positive Leadership Trainings und Coachings– arbeite. Seligman hat es in seinem Buch Flourish in den 1970er-Jahren erstmals publiziert: P ositive Emotions, E ngagement, R elationships, M eaning, A chievement. Zufriedenheit und Freude auf der Gefühlsebene, ein Zustand des Flows im (täglichen) Tun, soziale Vernetzung im Sinne von dazugehören, (s)einen Beitrag für eine gute Welt zu leisten und eine persönliche Definition von Erfolg und Personal Mastery.
In diesem Sinn – die Ballsaison neigt sich dem Ende zu. (D)Ein glückliches Leben geht weiter!
Bettina Pepek für kommunikationsraum GmbH | Februar 2026